「 関東 」 一覧

好きな気持ち

こんにちは! 千葉県で講師をさせていただいております梢です。最近突然の雷雨が多い ...

さらさら〜

こんにちは。 千葉県で認定講師として活動させていただいております、梢と申します。 ...

ーつくづく想う事ー

2017/06/20   Hanayo, SHCC, 関東

何をしても 何を思っても何を見ても何を話しても「呼吸って大切だな〜」と心の奥から ...

Hanayo▷今年も宜しくお願い致します

2017年もどうぞ宜しくお願い致します。25日のクリスマスは25キロ走り 元旦は ...

Hanayo▷マスターコースに参加

東京はだんだん涼しくなりランニングしやすい時期になりました♪ 9月中旬に開催され ...

SHCCルーシーダットン~呼吸①~

ルーシーダットンの教科書のはじめのページに 「呼吸法に始まり、呼吸法に終わる」と ...