ルーシーダットン基礎

SHCCルーシーダットン基礎コース

ルーシーダットン基礎コース

このルーシーダットン基礎コースでは、本場のルーシーダットンを知る上で欠かせない呼吸方法に慣れ親しむ事と、代表的な座位、寝位、立位を含めた43ポーズでの構成になっており、15時間の受講時間で、どなたでも十分にその優れた効果を体感できるようプログラムされております。

授業の難易度

とっても低いです。初心者の方でも参加できるルーシーダットンの入門コースですが、ルーシーダットンのその優れた効果は体験する事ができます。

受講参加の条件

柔軟性が低い方、年配の方、産後のお母さん、お子さんなど、どなたでも参加可能です。

受講いただけない方

癌を患っており、進行レベルが高い方と、妊娠6ヶ月以降の妊婦さん(産後はOK)については、受講をご遠慮していただいております。またケガなど一時的な外傷がある場合は、ご遠慮いただく場合がございますので、該当する場合は、事前にお申し出ください。

規定内容一覧

コース名 規定受講時間 受講定員 受講料金 その他費用
ルーシーダットン基礎 15時間 無制限 8,000 B 教材費:150 B、修了書:250 B

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